Zwangerschap & Geboorte

Behandeling in het kort:

  • Meer ontspanning en energie;
  • (Meer) zelfvertrouwen in jezelf en in je lichaam;
  • Verbetering van je weerstand en stressbestendigheid;
  • Regulatie van stresshormonen, hartslag, bloeddruk, ademhaling en lymfatisch systeem;
  • Verbetering van je houding en balans;
  • Alleen of samen met je partner;
  • Zowel voor als na de geboorte in te zetten;
  • Ook voor fysiek en emotioneel herstel en hechting.

Met reflexintegratie is er veel mogelijk op het gebied van ontspanning en zwangerschapsklachten. Maar zeker ook rondom de bevalling en na de geboorte voor moeder én kind. Neem gerust contact op bij vragen!

Zwanger!

Je bent zwanger en er gebeurt veel met jou en je lichaam. Terwijl jij en jouw lichaam er alles aan doen om te zorgen voor een goede ontwikkeling en voorbereiding op de komst van je baby, is jouw baby ook al hard aan het groeien en oefent alle reflexen die bij en na de geboorte nodig zijn om verder te ontwikkelen.

Voor jou en de baby is het belangrijk om zo optimaal mogelijk fit en ontspannen zwanger te kunnen zijn. Dat is soms makkelijker gezegd dan gedaan in de drukte van alledag en met een lichaam dat verandert in de zwangerschap.

Met reflexintegratie kunnen we op een prettige en ontspannen wijze veel betekenen in deze belangrijke tijd. Zowel tijdens je zwangerschap als daarna spelen reflexen een belangrijke rol in het leven van jou en je kindje.

Tijdens de zwangerschap

Tijdens je zwangerschap kun je bij First Reflex terecht wanneer je graag “lekker in je vel” wilt zitten en/ of lichamelijke klachten hebt, of wanneer er zorgen zijn over de ontwikkeling en/ of groei van je baby.

Het kan tevens een positieve uitwerking hebben bij veel voorkomende zwangerschapsklachten zoals een te hoge bloeddruk, of wanneer er teveel vocht wordt vastgehouden.

Het werken met / aan de reflexen kan bijdragen aan:

  • Meer ontspanning en energie (als ook stress release en traumaverwerking);
  • (Meer) zelfvertrouwen in jezelf en in je lichaam;
  • Verbetering van je weerstand en stressbestendigheid;
  • Regulatie van stresshormonen, hartslag, bloeddruk, ademhaling en lymfatisch systeem;
  • Verbetering van je houding en balans.

Ook bij de volgende veelvoorkomende zwangerschapsklachten kun je terecht bij First Reflex:

  • Stress, onzekerheid;
  • Vermoeidheid, slecht slapen;
  • Hoge bloeddruk, hoge ademhaling;
  • Bekken- / rug- / schouder- / nek- / voetklachten;
  • Houdingsklachten en kramp in benen;
  • Last van teveel vocht / teveel vruchtwater.

Ook bij een stuitligging kan reflexintegratie bijdragen aan het draaien door het kindje zelf. Het kan zijn dat er meer ruimte en vaak ook ontspanning nodig is in je lichaam tijdens je zwangerschap. Wanneer we dit kunnen bereiken, kan het zijn dat het kindje vanzelf draait. Uiteraard kan dit per persoon verschillen en is het daarbij ook van belang in welke fase de zwangerschap is.

Voorbereiding op de bevalling

Je bent in de laatste fase van je zwangerschap en je wilt je lichaam nog even extra ontspanning en energie geven ter voorbereiding op je bevalling. Tijdens deze speciale sessie(s) werken we hieraan.

Je mag ook altijd samen met je partner komen, zodat je met oefeningen ook thuis makkelijker kunt ontspannen.

Na de geboorte

Reflexintegratie kan zowel in het kraambed als daarna. Na de geboorte kan reflexintegratie helpen om het lichaam weer in balans te krijgen van zowel moeder als kind.

Hierbij valt te denken aan:

  • Herstel voor moeder en kind na (en van) de bevalling zowel fysiek als stress release
  • Voor moeder o.a.; hechting, fysiek en emotioneel herstel, bij Post-natale depressie
  • Voor baby’s o.a.; hechting, zuig- & slikreflexen, stress release, darmklachten,  voorkeurshouding, bij premature geboorte, integratie van reflexen wanneer deze niet vanzelf goed integreren.

Eventueel is behandeling op locatie mogelijk zoals in het kraambed of bij opname in het ziekenhuis van moeder en /of baby. Informeer naar de mogelijkheden. Uiteraard zal dit uitsluitend in overleg gaan met de verloskundigen en/ of betrokken artsen.

Wij werken graag samen met andere deskundigen. Zo hebben wij op het gebied van “Zwangerschap en geboorte” een goede samenwerking met Verloskundigenpraktijk De Zon in Tilburg.

Wist je dat…

  • je baby een aantal reflexen tijdens het geboorteproces nodig heeft?
  • je baby in de hele zwangerschap al reflexen ontwikkelt en oefent en je deze soms op de echo kunt zien?
  • we werken met een massagetafel waarop je -met je kleding aan- zit of ligt?
  • we ervoor zorgen dat je je comfortabel voelt en niet lang op je rug hoeft te liggen?
  • het prettig is om tijdens de behandeling comfortabele kleding te dragen?
  • ook wanneer je bedrust moet houden, reflexintegratie kan bijdragen aan de ontspanning en rustige “beweging” voor jou en je baby?
  • het in sommige gevallen ook mogelijk is op locatie reflexintegratie te krijgen? Informeer naar de mogelijkheden!
  • we ook kunnen bijdragen aan het herstel van jou en je baby na de bevalling?
  • we het erg leuk vinden om te horen als je bevallen bent en hoe je het hebt ervaren?

Belangrijk

De sessies bij First Reflex mogen nooit beschouwd worden als vervanging van controles en begeleiding door verloskundigen en/ of artsen. Vermeld het altijd wanneer er veranderingen zijn in je zwangerschap of gezondheid. Neem bij vragen hierover altijd eerst contact op met je verloskundige of je arts.

Reflexintegratie is relatief nieuw in Nederland, het kan daarom zijn dat jouw verloskundigenartsen en omgeving nog niet bekend zijn hiermee. Graag geven we daarom voorlichting en lezingen, ook op locatie. Informeer naar de mogelijkheden.

Er wordt gewerkt volgens de MNRI methode. Meer informatie over deze methode, mogelijkheden en wetenschappelijke achtergronden kun je vinden op www.masgutovamethod.com

Tot slot

“Over een maand of 9 word je geboren, op een dag die vanaf dan gevierd gaat worden als je geboortedag. Toch is jouw leven nu al volop begonnen.. Jouw leven ontstond in de schoot van je moeder en zal de komende tijd jouw veilige wereld zijn. Een wereld waarin je mag groeien en ontwikkelen, waarin je zijn gekoesterd wordt.. Jouw dagen zijn gevuld met beweging (het oefenen van reflexen), eten en slapen. Je bent één met jouw mama, je hoort haar hartslag en haar stem. Je ruikt en proeft en wordt door haar gevoed, je voelt wat zij voelt.. Je bent omringd door water; ruimte, gewicht, zwaartekracht hebben voor jou nu een andere betekenis dan na je geboorte… Jouw leven nu vormt de basis voor wie jij bent, wat jij voelt, wat jij doet, voor de rest van jouw leven…”